<< Syyskuu | Lokakuu 2024 | Marraskuu >> | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
30.9. | 1.10. | 2.10. | 3.10. | 4.10. | 5.10. | 6.10. |
18:00
Kymppiryhmä
|
18:00
Hs ryhmä
|
10:00
Piiritreeni Sauvakävely/ juoksu
|
||||
18:30
Hs ryhmä
|
18:00
Kymppiryhmä
|
|||||
7.10. | 8.10. | 9.10. | 10.10. | 11.10. | 12.10. | 13.10. |
18:00
Kasiryhmä ( taso 3)
|
18:00
Kymppiryhmä
|
17:45
Kymppiryhmä
|
||||
18:00
Hs ryhmä testit lihaskunto ja nopeus
|
17:45
Hs ryhmä
|
|||||
18:00
Keinukallio-talkoot
|
||||||
14.10. | 15.10. | 16.10. | 17.10. | 18.10. | 19.10. | 20.10. |
17:00
Syysloman extratreenit sauvarinne
|
||||||
21.10. | 22.10. | 23.10. | 24.10. | 25.10. | 26.10. | 27.10. |
18:00
Kasiryhmä ( taso 3)
|
18:00
Kymppiryhmä
|
18:00
Kymppiryhmä
|
10:00
Piiritreeni
|
|||
18:00
Hs ryhmä nopeus ja loikkatreeni, lihaskuntoa lopuksi
|
18:00
Hs ryhmä
|
|||||
18:00
Rex voiteluinfo ja voide-esittely
|
||||||
28.10. | 29.10. | 30.10. | 31.10. | 1.11. | 2.11. | 3.11. |
18:00
Kasiryhmä ( taso 3)
|
18:00
Kymppiryhmä
|
18:00
Kymppiryhmä
|
||||
18:30
Hs ryhmä
|
18:00
Hs ryhmä
|
|||||