| << Huhtikuu | Toukokuu 2023 | Kesäkuu >> | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
| 1.5. | 2.5. | 3.5. | 4.5. | 5.5. | 6.5. | 7.5. |
|
18:00
Juoksu, rappustreeni, liikkuvuus
|
18:00
Kuntosali
|
|||||
|
18:00
Kymppiryhmä
|
||||||
| 8.5. | 9.5. | 10.5. | 11.5. | 12.5. | 13.5. | 14.5. |
|
18:00
Testijuoksu
|
18:00
Kuntosali
|
|||||
|
18:00
Kymppiryhmä
|
||||||
| 15.5. | 16.5. | 17.5. | 18.5. | 19.5. | 20.5. | 21.5. |
|
18:00
Lihaskuntotestit
|
||||||
|
18:00
Kymppiryhmä
|
||||||
| 22.5. | 23.5. | 24.5. | 25.5. | 26.5. | 27.5. | 28.5. |
|
18:00
Juoksu, koordinaatio ja porrastreeni
|
18:00
Kuntosali
|
|||||
|
18:00
Kymppiryhmä
|
||||||
| 29.5. | 30.5. | 31.5. | 1.6. | 2.6. | 3.6. | 4.6. |
|
18:00
Tasotesti
|
||||||