| << Joulukuu |
Tammikuu 2019 |
Helmikuu >> |
|---|
| maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
|---|
|
31.12.
|
1.1.
|
2.1.
|
3.1.
|
4.1.
|
5.1.
|
6.1.
|
| |
|
|
|
|
10:30
Kahviovuoro: Ruuskanen
In4 Out0
|
10:30
Kahviovuoro: Nurminen
In0 Out0
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
7.1.
|
8.1.
|
9.1.
|
10.1.
|
11.1.
|
12.1.
|
13.1.
|
|
17:45
Energia Hiihtokoulu
In5 Out1
|
18:00
Tekniikkatreenit tyyli: V , teema : Wassu
In5 Out3
|
|
18:00
Tekniikkatreenit , tyyli V, teema: sprintti
In4 Out3
|
|
10:00
Kisatalkoot
In6 Out2
|
08:00
Nuorten Pariviesti
In12 Out1
|
|
18:00
Kymppiryhmä harjoitus
In2 Out0
|
|
|
|
|
10:30
Kahviovuoro: Teppinen / Saalo
In1 Out0
|
10:00
Nuorten Pariviesti
In6 Out0
|
| |
|
|
|
|
|
10:30
Kahviovuoro
In1 Out0
|
|
14.1.
|
15.1.
|
16.1.
|
17.1.
|
18.1.
|
19.1.
|
20.1.
|
|
17:45
Energia Hiihtokoulu perinteisellä
In3 Out3
|
18:00
Tekniikkatreenit P :vuorohiihto, sauvoittahiihto ja lihaskestävyys
In6 Out0
|
17:00
OP-CUP 1
In11 Out2
|
18:00
Tekniikkatreenit: V , vauhtikestävyys,
In3 Out2
|
|
10:30
Kahviovuor: Harjula
In1 Out0
|
10:30
Kahviovuoro: Kiviranta
In0 Out0
|
|
18:00
Kymppiryhmä harjoitus
In1 Out0
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
21.1.
|
22.1.
|
23.1.
|
24.1.
|
25.1.
|
26.1.
|
27.1.
|
|
17:45
Energia Hiihtokoulu
In2 Out2
|
18:00
HUOM! perinteinen pitkä lenkki
In5 Out1
|
|
18:00
Tekniikkatreenit, tyyli:P, teema: tasatyöntö eri maaston kohtiin , ...
In5 Out1
|
|
10:30
Kahviovuoro: Jurvanen / Martikainen
In0 Out0
|
10:30
Kahviovuoro: Turunen
In0 Out0
|
|
18:00
Kymppiryhmä harjoitus
In0 Out2
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
28.1.
|
29.1.
|
30.1.
|
31.1.
|
1.2.
|
2.2.
|
3.2.
|
|
17:45
Energia Hiihtokoulu
In3 Out2
|
18:00
Tekniikkatreenit, tyyli:V, teema:rytminvaihdokset,laskut
In5 Out1
|
|
12:00
SM-Kilpailut Imatra
In1 Out0
|
|
18:00
Kymppiryhmä harjoitus
In1 Out2
|
|
|
18:00
Tekniikkatreenit,tyyli: P, teema:ylämäet, klaebo
In4 Out1
|
|
10:30
Kahviovuoro - Pylkkänen
In1 Out1
|
10:30
Kahviovuoro: Risku
In0 Out0
|
| |
|
|
|
|
|
|